Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3742 kcal
|
Grasa: 279,56g | Prot: 159,68g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Kawa (Parzona z Fusów), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Awokado, Jajko na Miękko. Almuerzo: Marchewki, Orzechy Włoskie, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Pomidory, Kaczka Pieczona. Cena: Biedronka Makrela Wędzona, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Orzechy Włoskie, Orzeszki Pistacjowe. Pasa Bocas / Otros: Kraina Mięsa Burger Wołowy, Cukier, Żółtko. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dżoana0112
|