Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 57,17g | Prot: 47,94g | Carbh: 23,07g.
Desayuno: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Almuerzo: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Sweet Onions, Mushrooms. Cena: Agno Roasted Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Hormel Original Pepperoni Slices, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
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3348 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, loading laundry truck - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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