Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 83,27g | Prot: 79,93g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Bio Rice Drink (Lait de Riz), Weetabix, Banane. Almuerzo: Tomates, Vinaigrette Française, Salade Verte, Thomy Sauce Champignons, Pommes de Terre Frites, Entrecôte. Cena: Carottes, Emmi Luzerner Rahmkäse, Kiri Kiri. Pasa Bocas / Otros: Anna's Best Salade de Carottes, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Kiri Kiri, Coop Karma Bio Rice Drink (Lait de Riz), Kikkoman Sauce Soja, Rama Cremefine 7%, Excelsior Fresco Parma Triple Concentré de Tomate, Emmi Luzerner Rahmkäse, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tvouillamoz
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