Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 72,93g | Prot: 120,73g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Соевый Соус, Оливковое Масло, Приготовленные Грибы, Яйцо, Яичный Белок, Белый и Дикий Рис. Almuerzo: Сливочно Сырный Соус, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Белый и Дикий Рис, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: SPAR Карпаччо из Лосося, Тануки Хияши Вакамэ, Морковь, Груши. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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