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new_horizons
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13 nov. 16
Diario de new_horizons, 13 nov. 16
Perfil de new_horizons
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
79,6 kg
Disminuído hasta ahora:
57,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2016:
2236 kcal
Grasa: 53,28g | Prot: 124,45g | Carbh: 318,36g.
Desayuno:
Zucker, Bananen, Milch 1,5%, Rührei, Aldi Bacon.
Almuerzo:
Knorr Buchstabensuppe, Golden Toast Weizen Toasties, REWE American Sandwich.
Cena:
Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Zielgewicht unterschritten
13 nov. 16 por el miembro:
Plan2024
Jou - war so nicht geplant...
13 nov. 16 por el miembro:
new_horizons
epala, da bist Du aber abgerauscht, ich finde Du solltest jetzt ein bißchen verwöhnt werden!!
13 nov. 16 por el miembro:
Casimir123
Gratuliere! 👍👍👍 ich freu mich mit dir. 😊
13 nov. 16 por el miembro:
Katzenjammer-hoch-eins
Wie fühlst Dich? :-)
13 nov. 16 por el miembro:
marcothebrain
Die Freude hält sich in Grenzen - gibt halt Dinge, die sind wichtiger als das Gewicht
15 nov. 16 por el miembro:
new_horizons
Stimmung ist eher bei minus 5...
15 nov. 16 por el miembro:
new_horizons
was so ne Diät aus Tabletten, Kaffee und Zigaretten so alles bewirken kann.
15 nov. 16 por el miembro:
new_horizons
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