Diario de helko81, 14 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2016:
1487 kcal Grasa: 24,27g | Prot: 64,48g | Carbh: 255,69g.   Desayuno: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almuerzo: Beste Ernte Speisekartoffeln, Be Light Hackfleisch, Rapsöl, Freshona Gehackte Tomaten, Zucchini. Cena: Gewürzgurken, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Orangen, Möhren, Birnen. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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