Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 64,24g | Prot: 106,00g | Carbh: 80,37g.
Desayuno: Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Green Peas (Frozen), Jambalaya with Meat and Rice. Cena: Broccoli, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Bob Evans Grilled Chicken Tenders. más...
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4565 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Durmiendo - 2 horas y 49 minutos, Cocinar - 1 hora, Amamantar - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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