Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 107,66g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: Курага, Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Диетмарка Отруби Ржаные, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Cena: Индейка Тушеная, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Груши, Чай, Морковь. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Донья Пирогова
|