Diario de Treasurehunter3754, 15 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2016:
921 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 72,66g | Carbh: 11,24g.   Desayuno: Hormel Original Pepperoni Slices, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Meat Loaf Made with Beef. Cena: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken. más...
3362 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, loading laundry truck - 3 horas. más...
peso estable

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