Diario de Loba Siberiana, 16 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2016:
1648 kcal Grasa: 76,69g | Prot: 88,25g | Carbh: 149,35g.   Desayuno: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Manzana Golden, Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Magdalena, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Hamburguesa Casera, Hamburguesa Casera. Cena: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Albóndigas de Carne, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Risi Palomitas Caramelo, Mandarinas. más...
1664 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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