Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 48,28g | Carbh: 64,91g.
Desayuno: Tran. Cena: Biedronka Tortilla Gyros, Vifon Sos Chili Pikantny, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Surówka z Białej Kapusty, Pieczona Jagnięcina. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Pomidory. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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