Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 97,62g | Carbh: 239,81g.
Desayuno: Vega Protein & Greens Vanilla, Almond Milk, Kale, Safeway Frozen Mixed Berries, Prana Black Chia Seeds. Almuerzo: Tim Hortons Double Double (Medium), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). Cena: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Tempeh (Cooked), Sunrise Firm Tofu, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Kraft Crunchy Peanut Butter, Starbucks Banana Nut Loaf, Webber Naturals Ground Flaxseed, Almond Milk, Oatmeal. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de purringmeow
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