Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 114,15g | Carbh: 51,91g.
Desayuno: Яичный Желток, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Атлет Сывороточный Протеин. Cena: Мандарины, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|