Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 77,70g | Prot: 219,11g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Empadão de Frango, Selita Requeijão Tablete, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kibon Chantibon. Almuerzo: Alcatra Grelhada. Cena: Patinho Grelhado, Abóbora Cozida, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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