Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2010
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 118,59g | Prot: 112,58g | Carbh: 36,45g.
Desayuno: eggs, sausage. Almuerzo: almonds, cobb salad. Cena: sour cream, scallops, shrimp, broccoli. Pasa Bocas / Otros: vinegar, olive oil, avocado, deviled egg. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de linkrider
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