Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 72,90g | Prot: 81,79g | Carbh: 199,26g.
Desayuno: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Salami im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Saint Albray Französischer Weichkäse, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Gemüse. Cena: Pellkartoffeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Booster Absolute Zero Energy Drink, Orangenlimonade, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft, Saint Albray Französischer Weichkäse, Laugenbrötchen, Ferrero Jogurette. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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