Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 132,64g | Prot: 84,74g | Carbh: 70,06g.
Almuerzo: Parówka. Cena: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Parówka. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Morliny Boczek Wędzony, Kaszanka, Pilos Serek Typu Włoskiego, Polędwica Sopocka, Pomidory, Rzepa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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