Diario de altatiana040287, 31 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016
56 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2016:
1357 kcal Grasa: 43,68g | Prot: 102,75g | Carbh: 139,72g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Банан. Almuerzo: Тавр Колбаса Балыковая, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника. Cena: Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника Ржаной, Мандарины, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Куряночка Творог 5%. más...
1370 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de altatiana040287


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.