Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 23,06g | Prot: 82,39g | Carbh: 233,41g.
Desayuno: Яблоко, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Давлеканово Йогурт Чернослив-Злаки, Геркулес Хлопья Овсяные. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|