Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 84,66g | Carbh: 216,79g.
Desayuno: Мандарины, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Яичница, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сметана, Сахар, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Cena: Капуста Тушеная, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Обычный Майонез, Рис Вареный, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenawz1
|