Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 129,56g | Prot: 120,92g | Carbh: 227,69g.
Desayuno: Chilli Powder, Pumpkin Seeds, Feta Cheese, Spinach, Poached Egg. Almuerzo: Feta Cheese, Roasted Butternut Squash Risotto. Cena: Cream Slice, Fish Pie (Classic Kitchen), Sausage & Mash (Classic Kitchen). Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee. más...
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4332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 2 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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