Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 95,00g | Carbh: 195,33g.
Desayuno: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблоко, Чай с Молоком, Магнит Данке Сыр Чиз Лайт 34%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Первый Вкус Закваска Злаки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bionova Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|