Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 98,43g | Carbh: 56,25g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Отварная, Магнит Грейпфрут, Гречка Отварная, Русское Море Кета на Пару, Гречка Отварная. Cena: Русское Море Кета на Пару, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashmellouw
|