Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2012
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 139,55g | Prot: 174,60g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: frank's red hot, bacon, american cheese, fried egg, splenda, half & half, coffee, splenda, half & half, coffee. Almuerzo: splenda, half & half, coffee, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), egg boiled. Cena: Ham Steak, Portobello Sausage. Pasa Bocas / Otros: Giant Beef Stick. más...
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3413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Wii Fit - 31 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danzarth
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