Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
567 kcal
|
Grasa: 17,58g | Prot: 25,62g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Pita Bread Pão Sírio Integral, Visconti Bolinho de Leite, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Nescafé Mocaccino. más...
|
|
2952 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alferreira
|