Diario de AllieLittles, 25 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2016:
1418 kcal Grasa: 28,45g | Prot: 67,09g | Carbh: 237,39g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Cena: Voortman Vanilla Wafers, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice, Barilla Thin Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. más...
1643 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AllieLittles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.