Diario de jamiqua, 25 nov. 16

I didn't even break my diet for thanksgiving dinner
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2016:
1196 kcal Grasa: 55,93g | Prot: 54,65g | Carbh: 117,76g.   Desayuno: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Wendy's Jr. American Cheese Slice, Weis Honey Mustard, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun. Cena: dad's regular mashed potatoes, thanksgiving sweet potato casserole, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Anne's pumpkin maple bread pudding, thanksgiving-spiced glazed carrots, Zacky Farms Turkey Thigh, Thanksgiving-Jaimee's pink cranberry grape fluff, Thanksgiving--Double corn stuffing. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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