Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 51,82g | Prot: 43,29g | Carbh: 239,24g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти. Almuerzo: Грецкие Орехи, Давлеканово Йогурт Чернослив-Злаки, Магнит Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Cena: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Чай с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|