LCHF
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 233,00g | Prot: 175,94g | Carbh: 15,82g.
Desayuno: Oliwa z Oliwek, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło, Jajko, Masło, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Masło, Jajko. Almuerzo: Piątnica Mascarpone, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Morski, Śledź Wędzony. Cena: Piątnica Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Biedronka Camembert, Jabłko. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|