Diario de KatieJeanne, 26 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2016:
1040 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 86,07g | Carbh: 12,49g.   Desayuno: Country Style Pork Sausage, Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Cena: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. más...
4888 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Amamantar - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, metabolism - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 49 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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