Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 101,21g | Carbh: 82,77g.
Desayuno: Banan, Kawa (Parzona z Fusów), Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kaufland Mleko 1,5%. Almuerzo: Bulion z Kury/Kurczaka, Gotowane Dojrzałe Cebule, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Gotowany Por. Cena: Biedronka Półbagietka, Kurczak z Rożna. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Jajecznica. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kina0422
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