Diario de oksanabel, 27 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2016
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 47,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2016:
1537 kcal Grasa: 48,52g | Prot: 97,35g | Carbh: 193,60g.   Desayuno: Вода, Гречневая Каша с Молоком, Хурма, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Вода, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Cena: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Киви, Хурма, Valio Творог 0,1% Мягкий, Банан, Ашан Вырезка Свиная. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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