Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 124,84g | Prot: 70,57g | Carbh: 53,30g.
Desayuno: Sadia Presunto Fatiado, Cafezinho, Banha de Porco
, Ovo Mexido. Almuerzo: Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molho Vinagrete, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela. Cena: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Salada Vinagrete, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Requeijão, Pão Dukan 2
. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gecabiel
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