Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 51,67g | Prot: 68,78g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Редис. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Окей Груша Конференс, Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|