Diario de blinulya, 28 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2016:
1276 kcal Grasa: 67,39g | Prot: 40,40g | Carbh: 122,99g.   Desayuno: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Cena: Oreo Печенье, Свинина Тушеная, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье. más...
1284 kcal Ejercicio: Abdominales - 11 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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