Diario de lera•fit, 28 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
71 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2016:
1559 kcal Grasa: 77,41g | Prot: 132,00g | Carbh: 81,06g.   Desayuno: Конфета, Беловежские Сыры Сыр Королевский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Скумбрия Копченая, Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Свинина Тушеная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lera•fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.