Diario de DMZur, 28 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2016:
1561 kcal Grasa: 53,33g | Prot: 77,15g | Carbh: 186,16g.   Desayuno: McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin, Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup, Creamette Elbow Macaroni, Chicken Vegetable Soup, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Water. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Daisy Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf Made with Venison/Deer, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, DMZur's Caramelized French Onion Dip, Clover Valley Natural California Raisins. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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