Diario de macaroniinny, 08 feb. 10

Can't believe this is working...I only feel like I have made small adjustments but I have lost weight 2 weeks in a row!
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2010:
1366 kcal Grasa: 58,03g | Prot: 64,00g | Carbh: 146,20g.   Desayuno: equal, coffee mate powder, tea, quaker chewy granola bar low fat smore. Almuerzo: thin crust pizza, beets, goddess dressing, romaine lettuce, tomatoes. Cena: diet barqs, Baked Beans, BBQ Sauce, pulled pork, Red potato, tater tots, 1/4 Chicken leg, BBQ Ribs. más...
1829 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice work! Just being more aware is very helpful :) 
08 feb. 10 por el miembro: phiasunshine

     
 

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