Can't believe this is working...I only feel like I have made small adjustments but I have lost weight 2 weeks in a row!
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 64,00g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: equal, coffee mate powder, tea, quaker chewy granola bar low fat smore. Almuerzo: thin crust pizza, beets, goddess dressing, romaine lettuce, tomatoes. Cena: diet barqs, Baked Beans, BBQ Sauce, pulled pork, Red potato, tater tots, 1/4 Chicken leg, BBQ Ribs. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice work! Just being more aware is very helpful :)
08 feb. 10 por el miembro: phiasunshine
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Peso Histórico de macaroniinny
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