Diario de jamiqua, 29 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2016:

1191 kcal

Grasa: 71,85g | Prot: 88,37g | Carbh: 88,58g. Desayuno: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Safeway Breakfast Sausage Links, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Light Butter, poached eggs. Almuerzo: Country Crock Light Butter, thanksgiving cornbread stuffing, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Cena: Frito-Lay Classic Potato Chips, Turkey Dark Meat, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Fantastic

29 nov. 16 por el miembro: HCB


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