Diario de MarjorieP, 10 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2012
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2012:
3198 kcal Grasa: 155,33g | Prot: 102,09g | Carbh: 357,72g.   Desayuno: Snack'n Cheese To Go! Cojack flavor, Ramen Noodle Soup with Beef Flavor, Cranberry Apple. Almuerzo: Sugar Cookie, Baked Wheat Pizza Stix. Cena: Bread Stick, Caesar Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Black Olives, Rising Crust Pizza - Bacon Blitz, Fettuccine Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Snack'n Cheese To Go! Cojack flavor, Cheez-It GRIPZ. más...
2848 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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