Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2738 kcal
|
Grasa: 100,23g | Prot: 175,38g | Carbh: 263,24g.
Desayuno: Ашан Булочка с Кунжутом, Куриное Филе на Пару, Черная Жемчужина, Мёд, Фундук, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Груша, Лапша, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Do4a Lab Premium Whey, Белый Город Молоко 2.5%. Cena: Грецкие Орехи, Говяжий Стейк (Только Постный), Сыр Монастырь Легкий, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Рыбий Жир Лосося. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|