Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2016
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 103,64g | Carbh: 216,60g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Ризотто с грибами. Almuerzo: Свинина, Квашеная Капуста, Ризотто с грибами. Cena: Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Торт Сливочный Фунт, Красное Яблоко, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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