Diario de DeMentalista, 02 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2016:
1375 kcal Grasa: 37,62g | Prot: 64,85g | Carbh: 195,30g.   Desayuno: Caffè Zuccherato. Almuerzo: Coop Succo di Mela 100%, Mila Yogurt da Bere - Banana, Banana. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Popcorn al Burro Preparati con Olio, Caffè Espresso, Banana. más...
5451 kcal Ejercicio: Pesas - 2 horas, Trotar - 8/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DeMentalista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.