Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 81,58g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Tesco Slow Cooked Steak Shortcrust Pastry Pie. Almuerzo: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Sainsbury's Rough Oatcakes, Nakd Banana Crunch, Asda Smart Price Pork Pie. Cena: Barenaked Protein Noodles, Animal Fat or Drippings, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenmel123
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