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Another 1 lb off, now 2 lbs away from a 2 stone loss. :)
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 37,76g | Carbh: 174,16g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Apples, Banana, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Tomato Soup. Cena: Mr Kipling Lemon Slices, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cooked Carrots, Cooked Swede, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Tesco Breaded Plaice Fillet. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Carbonated Water Unsweetened. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 53 minutos, Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Wow, you are doing so well 😀😀😀 What an inspiration you are!
02 dic. 16 por el miembro: heidij123
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02 dic. 16 por el miembro: Doobrie
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Nice drop, well done on nearly hitting 2 stone 😊
02 dic. 16 por el miembro: bowd65
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Thanks everyone - I've never been an inspiration before!! haha
02 dic. 16 por el miembro: Maria Richards
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Wow wow . Can we exchange scales please? I like yours a lot x
04 dic. 16 por el miembro: Mrs Maths
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Peso Histórico de Maria Richards
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