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Gonna try lower carb diet again, starting today.
My butt is getting boxy. I hate being fat.
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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796 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 42,99g | Carbh: 34,25g.
Desayuno: Benefiber Fiber Supplement, Fat Bomb, Designer Whey Aria Women's Protein. Almuerzo: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Tomatoes, Amport Foods Roasted & Salted Sunflower Seed Kernels, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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