Diario de Aigul_Pavlova, 04 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2016:
1662 kcal Grasa: 55,17g | Prot: 92,17g | Carbh: 198,48g.   Desayuno: Presweetened Leaf Tea with Sugar, Царь Каша с Фруктами, Лента Пирог с Вишней. Almuerzo: Красная Цена Булочка Сдобная, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная, Щи с Мясом, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире, Куриное Филе, 4 Сезона Китайская Смесь. más...
1566 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aigul_Pavlova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.