Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 201,56g | Carbh: 86,10g.
Desayuno: Cafezinho, Clara de Ovo Cozida, Aurora Leite Semi Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Arroz à Grega, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Clight Suco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Carne de Porco do Lombo (Filé). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabio Garcia_SP
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