Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 75,75g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Избенка Йогурт 2,5%, Наш Лидер Финик с Косточкой, Реми Бананы Эквадор, Добродия Овсянка Геркулес, Полная Крынка Молоко 2,5%, Звени Гора Сыр Голландский, Салтовский Хлеб Диабетический. Almuerzo: Сто Пудов Отруби Овсяные, Овсяное печенье с яблочным пюре, Простоквашино Ряженка 4%, Звени Гора Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Летний День Творог 5%, Лента Яблоко Семеренко, Роскар Яйцо. Cena: Овсяное печенье с яблочным пюре, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хек Запеченный, Избенка Йогурт 2,5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Хрустящие с Пророщенной Пшеницей. Pasa Bocas / Otros: Овсяное печенье с яблочным пюре, Сады Придонья Яблочное Пюре, Расти Большой Пюре Тыквенное. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boum_boum
|