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Supernöjd hittills dessutom minskningen börjar synas på kläderna.
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 109,10g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Kokt Ägg, Osötade Frysta Hallon, Alpro Soya Light, Allévo Banan/Hallon Shake, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Kycklingsoppa med grön curry. Cena: Kycklingsoppa med grön curry. Pasa Bocas / Otros: Keso, Kaffe med Mjölk, Osötade Frysta Jordgubbar, Alpro Soya Light, Allévo Banan/Hallon Shake. más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudisse
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